营养素
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什么是营养素?
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营养素的公立医院专家语音解读
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人体所需的七大营养素
七大营养素是指蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素。蛋白质是构成物质的基础,脂肪给人提供能量,保护内脏,滋润肌肉和皮肤。糖类是人体最主要的热能...于汶 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 体检科
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人体必需的营养素有哪些
食物中可以被人体吸收利用的物质被称为营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维是人体所需的七大营养素。蛋白质是构成人体细胞和组织...王西凤 主任医师 首都医科大学宣武医院 老年医学科
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人体必需的营养素有哪些
人体必需的营养素包括七大类,有蛋白质,脂肪,碳水化合物,水,维生素,矿物质和纤维素。人体每天都需要摄入一定量的食物,供新陈代谢和生长发育,并提供足够的能量,维持...罗春艳 副主任医师 吉安市中心人民医院 妇产科
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