在我们日常护肤中，面膜是不可缺少的单品，不管是美白还是急救补水，或者其他的功效，都是可以用面膜来解决的，它能瞬间让你的脸“喝饱水”，让肌肤迅速恢复到理想状态。但是却常听到身边的人抱怨，说自己天天敷面膜，皮肤却不见好，这到底是什么原因呢？

一、面膜并不是敷越多越好

面膜由于有密集护理作用，切勿每天都敷，如果使用过于频繁，对皮肤也可能会造成水合过多而损伤皮肤角质层，影响皮肤的正常代谢过程。

保湿面膜：一般来说补水都是布膜那种，刚开始由于皮肤比较干，可以每天敷，给肌肤充分补水，坚持一周左右，之后可以两到三天敷一次。

美白面膜：大约每三天一次，也就是说，一周一到两次。

去角质面膜：一周一次就可以了，如果做得太频繁，会伤害皮肤。

二、敷面膜的时间并不是越长越好

敷面膜的时间不宜过长，不然就很容易会导致皮肤出现缺水、缺氧的情况。 一般在十五至二十分钟之间就好了。

三、面膜正确使用方法

敷面膜之前一定要先将脸部清洗干净，用热毛巾敷两分钟脸或者在刚洗完澡后再开始敷面膜，温热的水和水蒸汽能够有利于毛孔张开，从而更好地吸收面膜的成分。敷15-20分钟,然后由下而上揭下面膜，再用清水洗净面部即可。敷完面膜以后要及时涂抹一些具有锁水保湿效果的护肤品，防止水分流失。

可见，面膜并不是敷得越多效果越好，选对一款面膜也尤为重要。

四、什么牌子的面膜比较好？

下面为大家介绍10款热门好用的面膜

1、SK-II前男友面膜

这款面膜为什么叫前男友面膜？因为SK-II面膜能够快速补水、补充胶原蛋白、使毛孔变得细致，令肌肤迅速变得水润，充满光泽，时刻晶莹剔透。敷完每二天皮肤状态实超级好！甚至见到前男友时会让对方看到自己的气色和颜值而后悔分手，所以被戏称为前男友面膜。妥妥面膜NO.1

SK-II唯白晶焕深层修护面膜，是一款专为密集保养而设计的美白面膜，拥有SK-II专利成分Pitera，每片都蕴含高浓度的Pitera，还有维生素C、B3，能够修护肌肤屏障，有效减少黑色素生成，淡化面部色斑、晒斑，令肌肤净白无暇。这款相对来说价格没那么友好，但是又确实太好用了，条件允许的情况下买它就对了!

主打：全方位修护

2、欧莱雅(LOREAL)玻色因安瓶面膜

新款欧莱雅玻色因安瓶精华面膜，浓缩玻色因PRO'复配三重玻尿酸导入科技，形成锁水膜，使肌肤锁水保湿，深透肌底，淡化纹路、提亮肤色。还含有B5(泛醇) 可舒缓肌肤，改善泛红。

皮肤干燥、换季易敏、上妆卡粉等初老问题， 你需要一款大能量的面膜来滋养肌肤, 这款使用天然海藻膜布，每片面膜含有33g浓缩玻色因PRO'精华液，采用膜液分区，保持了精华液的新鲜，使用时只需要将面膜相互对折，再将精华液向上挤压均匀按压在膜布上，再贴于脸部，等待10-15分钟唤发水光肌。这款真的很适合日常补水养护。

也可作晒后修复使用，将面膜保存于冰箱，暴晒后敷一片冰镇救急面膜补水保湿，舒缓肌肤。

主打：补水保湿、淡化细纹、舒缓修红

3、珀莱雅（PROYA）双抗面膜2.0

这款双抗精华面膜2.0，用抗氧和抗糖的双重结合，从源头修复皮肤问题。面膜采用精华液和膜布组合形式，由1.5m精华液和28ml膜液区两个部分组成（1片=1次精华+1贴面膜）。1.5m精华液浓缩多重抗氧糖成分，可改善皮肤暗沉松弛，打开皮肤水吸收通道，加乘后续吸收。28ml膜液区内含多重植萃精华，有效舒缓修红，增强肌肤耐受抵御力。太空纱织制面膜膜布，触感柔软，贴合脸型，不易变形滑落。

主打：提亮肤色、修红舒缓、弹润紧实

4、欧诗漫珍珠美白面膜

欧诗漫是做珍珠美白出名的，所以对于肤色暗沉不均的女生来说，欧诗漫的美白面膜还是很值得一试的。

它的使用跟其它面膜不太一样，是“一抹二敷式”。先是涂抹珍珠亮白精华膏，它能有效的淡化黑色素，补水和提亮肤色，赶走肌肤的暗沉。后是敷面膜，面膜精华里含有烟酰胺和多重植物精粹，再一次的给肌肤补水美白，淡化色斑，让美白的效果翻倍，想不白都很难。

膜布采用的是微纤维蛋胚膜，特别服帖，透气性好，让肌肤更好地去吸收它的精华。

使用一段时间后能明显感到皮肤变白了一些，且脸上的晒斑淡化了许多，上妆遮瑕也变得轻松了不少。并且不含荧光剂与激素，用起来很安心，可以说是性价比非常高的一款美白淡斑面膜了。

主打：美白淡斑、提亮肤色

5、理肤泉B5保湿修复面膜

理肤泉成分温和不刺激，又可以镇定舒缓，补水保湿。它主打修护肌肤屏障，有效地舒缓修复容易敏感泛红的受损肌肤，淡化痘印。非常的安全，于敏感肌是很友好的。

富含保湿力强大的维生素B5（泛醇），能够在皮肤表面形成持续性的锁水膜，让肌肤在稳定隔离的环境中启动自我修复；而羟基积雪草甙是出色的消炎成分，既可以促进瘢痕的恢复和淡化，又可以介入炎症性痘灶，抑制出油和葡萄苷醛酸酶活性，加快痘痘消退；招牌的活泉水含有帮助肌肤修复的多种微量元素，为肌肤提供充足的调理。

主打：调节舒缓修复、补水保湿 ，痘痘+敏感肌 建议入理肤泉

6、薇诺娜舒敏保湿面膜

薇诺娜是针对敏感肌肤研发的国产护肤品牌，近几年热度还是比较高的。这个品牌和全国三甲医院的皮肤科医生有合作，因此品质方面还是靠谱的。同时，薇诺娜总部位于云南，因此它产品的成分中使用了很多云南本地的植物提取物，正是这样薇诺娜产品中的植物活性成分让产品更加温和，无香精、无色素、无酒精。能够在为肌肤补足水分的同时有效地舒缓舒缓皮肤，如泛红、干痒、刺痛、灼热等，效果还是不错的。 长期使用能维护肌肤状态的稳定。是众多敏感肌女生“补水”的首选面膜。

另外，这款面膜适合用作术后修复，提高肌肤耐受性，加速恢复日程。也可用作晒后舒缓灼热，缓解晒后泛红不适；还可舒缓换季引发的敏感问题。

主打：补水修复。适合敏感肌或者皮肤过敏期间修复使用

7、蒂佳婷Dr.Jart+ 补水蓝药丸面膜

蒂佳婷Dr Jart+在韩国是口碑极好的药妆品牌，蓝色药丸款是密集补水型，属急救面膜，晒后修复可以用。蕴含透明质酸精华、海藻提取物、甘草酸二钾、木糖醇，可以帮助改善干燥缺水问题，舒缓泛红肌肤，具有良好的保湿力，防止水分流失；含库拉索芦荟叶提取物，帮助肌肤改善内油外干，平衡水油。

面膜纸是很薄很服帖的超细纤维，轻薄透明， 贴合度高，精华液也很丰富。

主打：补水保湿。适合敏感肌、油性肌肤使用

8、AHC B5玻尿酸小安瓶面膜

AHC B5玻尿酸小安瓶面膜含高浓度维生素B5，修复皮肤屏障，舒缓镇静；高浓度玻尿酸，纯度大于97%，密集补水保湿，让肌肤喝饱水，打造水润弹嫩肌；还有积雪草 失车菊可以舒缓沁润，安抚脆弱的肌肤。

一片面膜精华约等于一瓶B55安瓶精华， 补水度是普通面膜的60倍。特殊螺旋纹面膜纸设计，把每一颗营养因子都准确的注入到皮肤细胞中！3000个水分子一针锁入肌肤。使用后堪比玻尿酸注射，让肌肤告别“干”尬常态！

主打：补水修护

9、JMsolution水光针剂急救面膜

JM家这款被称之为“深水炸弹”急救补水面膜，因为它在你最需要的时候会一下子爆发出炸弹般的威力，是一款滋养急救针剂面膜，富含超强透明质酸，胶原蛋白、胜肽、木糖醇、葡萄糖苷，为干燥和受到刺激的肌肤进行深度强效补水，为受到各种外部有害环境和压力刺激的肌肤，进行深层补水和温和的肌肤镇定。因为是主打急救面膜，所以吸收很快。

这款面膜的面膜纸没有那么轻薄，比较适中，但是敷在脸上很服帖，透气散热效果也很好。

主打： 急救补水

10、春雨（papa recipe ）经典款蜂蜜面膜

Papa recipe品牌主旨100%零添加，此款春雨蜜罐面膜是Papa recipe家的王牌产品，面膜精华中87%都是蜂蜜原液，虽是蜂蜜成分但却一点都不腻，打开包装会闻到淡淡的蜂蜜清香，补水补湿功效，清爽不粘稠。

黄春雨是我最早用过的，补水界的老网红了，想必很多人都用过，它就是不刺激、温温和和的，单纯补水保湿，敷完它确实能减少泛红，鼻翼两侧的起皮也能被抚平，敷完脸会滑滑的。

主打：保湿补水

五、总结：

补水：SK-II、欧莱雅、珀莱雅、蒂佳婷、AHC、JM、春雨

美白：SK-II、珀莱雅、欧诗漫

修护（敏感肌、痘痘肌）：理肤泉、薇诺娜、欧莱雅