甘超波：NLP心理学是什么？

哈喽，大家好我是甘超波，是一名NLP爱好者，每天一篇原创文章或视频，分享我的实战经验和案例，希望给你些启发和帮助

这段时间写了一系列NLP婚姻和亲子相关的文章，收到很多网友给留言，能不能系统写一本NLP书籍，便于他们系统的学习。

由于很多伙伴的反馈，我决定写一系列文章，但是并不打算写书籍，因为NLP实战学问，书本上很难描述出来。今天我们一起来讨论一下什么是NLP的相关知识

一：什么是NLP

我们在学习NLP之前，必须要搞清楚NLP到底指的是什么?

有的伙伴认为NLP：是神经语言学

有的伙伴认为NLP：是人工智能智能吗？

有的伙伴认为NLP：是你老婆吗？

有的伙伴认为NLP: 是传销吗？

这是不同伙伴对NLP的认知和看法，其实这些都不是真正的NLP

到底什么是真正NLP

1:我们这里的NLP一门心理学，它是我们大脑的操作手册

2:它能够快速让我们管理好情绪，提升我们沟通管理能力，是主导自己人生的一门学问。

NLP是一门主导自己人生的学问，而不是简单的名词概念。如果我们还在纠结NLP名词概念的话，说明还没有正在走进NLP世界。

我们一起来看一下NLP中字母的意识

N指的是什么呢？

N: 指的是大脑神经系统，这个听起来很抽象，很难理解。

简单一点:主要研究我们大脑处理事情的模式，用一种图给大家看一下

1：当一件事发生在我们眼前，我们大脑会呈现出这件事对应的画面

2：紧接着触发我们信念，我们内在价值被其中

3：我们对事情进行一下，扭曲、删减、一般化

4：最后做出相应的反应。

这4步都是N研究的范围。如果你刚接触NLP可能对这个流程不是很清楚，先了解一下，后面的我们逐步分享。

便于大家好理解，我给大家举一个例子

【举例】为什么老公批评我们，我们瞬间发飙

1：当老公批评我们那一刻-，脑中是不是冒出老公骂我画面

2：老公骂自己画面出现后，会立即触发我们内在信念，我们价值观就会被启动

3：然后我们大脑对老公骂我们画面，进行删减、扭曲，一般化

4:最后做出发飙的反应

……

可能你会疑问，我知道这一系列反应，有什么用途

这个用途非常多，其中这4步中只要改变任何一步，

1：改变触发物--心锚

2：改变我们大脑画面--次感元

3：改变我们内心信念和价值观---信念与价值观

都可以迅速调整我们发飙的请，这些都是N这个部分的研究,，后面我们会分享信念，价值，5步觉察法,会详细分享。

L指的是什么呢？

L指的是我们沟通管理方面，主要研究识人辨认，如何影响别人的方法与技巧，主要用于销售、商业谈判技巧中。

我们在工作中、商业谈判中，我们要学会识人辨人，要懂得更多沟通技巧，这样我们才能更好地影响对方，是不是。

1:NLP表象系统～识人辨认能力

2:NLP瞬间亲和力～快速与别人拉近关系

3:NLP先跟后带～快速影响别人技巧

……等。

这个我们后面详细分享

【举例】

期末考试，你看到孩子考了倒数第1名，你该如何与孩子沟通呢？是瞬间发飙，还是与孩子深度沟通

没有学NLP的伙伴：

很可能直接对孩子发飙，直接对孩子说“你怎么这么蠢”，

结果会怎样？

试想一下孩子面对父母的暴力语言，会怎样呢？孩子面对父母打骂，孩子往往会反抗或者就忍气吞声，久而久之就会对父母产生怨恨，是不是？

学习过NLP的伙伴：

1:先调节自己发飙负面情绪～NLP情绪管理框架

2:与孩子建立亲和力，与孩子深度沟通～NLP目标管理框架

3:帮助孩子制定专属学习计划～NLP目标管理框架

P指的是什么呢？

p：指的是我们学习体系，策略，模式，惯性。

1:NLP复制与卓越

2:NLP心智策略模式

……

我们面对不同的是我们反应和模式是完全不同，这就是对NLP的一个简单定义，大家先了解一下，后面会系统的分享。

马上12点了，先写这么多，由于篇幅的原因，没有办法一个个展开给您分享，但是…..