如何评价《Starting Strength》这本书？

上周购买，按照书中要求慢慢纠正深蹲的姿势。深蹲一章都有很长的篇幅。这是一本工具书，适合反复看。谢谢翻译该书，让普通的健身者确保安全的前提下锻炼力量。特别是卧推章节，专门提到卧推的危险性动作，细致到起杠和入杠的标准，这对经常一个人卧推没有人保护有特别好的指导作用。

'这本书比市场一些花哨的健身书实在多了，没有吹嘘，实实在在的干货。