对于手淫的频率，不能仅凭个人喜好进行，适度即可，不可过于频繁。手淫对于男性身体不会有太大影响，不用过分担心对于阴茎、男性功能、身体影响太大，只要不是天天进行过度频繁的手淫，对人体是影响不大的。对于还没结婚、没性生活的男性来说，手淫可能是一个唯一可以解决生理需求的方法，因此对于手淫也不要不做或者憋着，适当手淫也可调整情绪，缓解心理压力。对于情绪的调整是有一定帮助的；另外青年男性也不用过分担心手淫的影响，平时只要适当手淫，对身体是没有危害的。
