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#微博百城健康# 专家表示,如果肺经不通,可能出现嗓子疼、咳嗽、鼻塞、感冒等症状。想要疏通肺经,试试按揉少商穴和列缺穴。专家提醒:若是咳嗽久不愈,建议及时就诊,勿耽误病情。点赞+转发,疏通肺经不用愁!(来源:健康时报)LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
#正式确诊为旅行性便秘# 高高兴兴放假,结果一出远门就拉不出便便的痛苦谁懂?
为什么一出门为什么容易出现便秘?@北京大学首钢医院 营养科主任医师 龚雄辉解释,其实出门就便秘的原因有很多。L新浪健康的微博视频 ​​​​
#咖啡和糖可能加重痛经# 】痛经有多撕裂?经历过的人都懂。很多人不知道,一些饮食因素可能对改善原发性痛经有帮助。北京营养师协会理事 @营养师顾中一 总结的痛经人士忌口清单,建议每个女生都看看。

很多研究发现,脂肪、咖啡、糖都是痛经易感食物,也就是说,这些食物吃多了,有可能会引起或加 ​​​​...展开全文c
#小伙长期戴耳机一朝突然聋了#近日,广东广州。23岁的小明两个月前突发间歇性耳鸣耳聋,听力时好时坏,一直拖着没去检查,就这么拖了两个多月,直到越来越严重才去就诊,最终确诊为感音神经性聋。小明表示,自己可能是耳机戴多了,再加上熬夜和放鞭炮的噪音污染,突然就听不到了。经过治疗,小明的听力 ​​​​...展开全文c
#什么运动对心脏最健康# ?】站着、坐着、走路、爬楼梯、跑步、睡觉……这大概是不少人一天中的所有行为。2023年11月《欧洲心脏杂志》刊发的一项研究,评估了一天24小时中,不同运动模式和心脏健康的关系。结果发现:#中等强度运动对心脏最健康# ,而久坐行为会对心脏健康产生不利影响。戳↓ ​​​​...展开全文c
什么运动对心脏最健康?研究发现,这类运动对心脏最有益,甚至睡觉!
健康时报

什么运动对心脏最健康?研究发现,这类运动对心脏最有益,甚至睡觉!

#眼皮跳跟运势有关吗# 【眼皮总在跳?专家提醒要当心这些疾病!】日常生活中,很多人总把眼皮跳和运势联系起来。但是这种说法并不科学。眼皮跳不但不能反应运势,反而是人体健康状况的一个报警器!°眼皮总在跳?专家提醒要当心这些疾病! ​​​​
眼皮总在跳?专家提醒要当心这些疾病!
健康时报

眼皮总在跳?专家提醒要当心这些疾病!

#过敏体质的孩子能打疫苗吗##提前接种疫苗可能影响免疫效果#】2024年4月25日是第38个“全国儿童预防接种日”,今年的宣传主题是“共同行动 接种疫苗 为全生命周期护航”。疫苗接种,是每一位孩子的“健康防护伞”。从出生开始,孩子们就要接受一系列的疫苗接种,以预防各种可能对他们的健康构成威胁 ​​​​...展开全文c
这些儿童预防接种小知识,你get了吗?
新浪健康派

这些儿童预防接种小知识,你get了吗?

#研究发现每天吃够6种食物更健康# 】“吃什么才能更长寿”是许多人都关心的话题。有研究就从80个国家地区24万余人的调查中,给出了既能延寿,又有益心血管健康的饮食原则。关键在于6种食物要吃够,能占一个就多一份好处!°想长寿的先要学会“吃”!6个延寿饮食原则,能... ​​​​
想长寿的先要学会“吃”!6个延寿饮食原则,能占一个也不错!
健康时报

想长寿的先要学会“吃”!6个延寿饮食原则,能占一个也不错!

#10个小方法自测身体好不好#【身体好不好,10个简单小方法自测一下,太实用了!建议收藏!】虽然有时候身体可能没有明显的不适,但并不等同于没有健康问题。收藏这10个简便易行的健康自测方法,有助于我们及时发现身体的潜在问题,尽早发现预警信号! °身体好不好,10个简单小方法自测一下,太实用... ​​​​
身体好不好,10个简单小方法自测一下,太实用了!建议收藏!
健康时报

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#垮脸其实是慢性疲劳的外在表现#】面色暗黄、双目无神、身材日渐圆润……人一旦开始工作,身上的“班味儿”好像就再也去不掉了。#其实你已经过度疲劳了#长期过劳不仅会拉低颜值,还会造成免疫力下降,增加患上肺炎、心脑血管疾病甚至是猝死的风险。L生命时报的微博视频 ​​​​
#晨起3个表现是肝在求救#,别以为只是没睡好!】#3个习惯堪称肝脏杀手# 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官,活跃在分泌胆汁、免疫与排毒、储藏糖原等各种能量、营养物质代谢与消化的第一线。然而,肝病却是国人的高发病和常见病,脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌……

由于肝脏上没有痛觉神经分布,对于 ​​​​...展开全文c
肝病多是“拖”出来的!晨起3个表现是肝在求救,别以为只是没睡好
头条新闻

肝病多是“拖”出来的!晨起3个表现是肝在求救,别以为只是没睡好

【转发周知!久坐低头族5步舒展肩颈操】#微博健康公开课# 久坐低头族颈肩疲劳,可以来一套五步舒展颈肩操。①收颏提颈法;②运肩松颈法;③展背舒筋法;④对抗强筋法;⑤揉搓通经法…转存,练起来↓↓↓(健康杭州)L人民日报的微博视频 ​​​​
#微博百城健康#【防腐剂安全吗?】我们食用的食物没有变坏,多亏了防腐剂,但是到底什么是防腐剂呢?它们是如何保持食物可食用呢?它们安全吗?你应该担心防腐剂吗?L知识炸了的秒拍视频 ​​​​
【收藏跟练!#适合熬夜党的健身操##微博健康公开课# 经常熬夜,阳气不足易疲劳,可以试试这4个动作:①排山倒海,调动阳气;②振臂抖阳,提升阳气;③顺气提神,疏肝解郁;④抖动生阳,疏通全身。每个动作30下,每天坚持3-4组。简单易学,试试看↓↓温馨提示:能不熬夜还是尽量不要熬夜哦~ (健康杭 ​​​​...展开全文c

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