以华为Mate 30手机EMUI11系统为例，具体步骤如下：

1、清理后台程序，华为手机后台应用程序过多会导致手机在运行速度方面的下降，因此适时地清理手机后台程序，对于手机的运行速度也是有所帮助的。

2、重启手机，手机长时间处于待机状态会导致系统缓存以及垃圾过多，然后在运行速度方面会大打折扣，关机重启的方法也是比较有效的。

3、手机电量低于20%也会出现卡顿的现象，因此，当手机电量低于20%出现卡顿反应慢的现象之后，只需要将手机进行充电操作就可以了。

4、手机系统版本过低也是会出现卡顿的现象，当长时间不更新手机系统版本的时候，手机系统在处理运行方面也是有所影响的，因此更新系统版本也是非常有必要的。

5、信号不好手机也会出现卡顿反应慢的现象，对于这个原因造成手机卡顿的现象只要网络信号稳定了，手机就不会卡顿了。

6、长期处于省电模式之下，手机的很多运行会被限制，因此也有可能导致手机运行卡顿反应慢，并不是所有的情况下都适合省电模式，在非必要情况下可以不开启省电模式。

7、手机应用或者图片视频过多，从而导致手机的内存不足卡顿也是必然的，这个时候只需要清理删除不需要的应用、图片和视频，就可以解放手机内存，让手机更流畅。

8、恢复手机出厂设置也是解决手机卡顿反应慢的好办法，但是在恢复出厂设置之前还要做好重要信息备份的好习惯。

9、激发手机的开发者选项或者获取手机的root权限虽然也是可以删除很多手机自带软件或者关掉一些权限，从而让手机更流畅，但不论是激发手机开发者选项还是获取root权限都是有一定的风险的，并不建议使用。

10、以上方法如果都不顶用的话，可以找专业人员进行刷机操作，但是刷机有风险，操作需谨慎。