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蜂蜜一般在在、餐前半个小时和饭后一个半到两个小时喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水,可增加胃酸的分泌,在胃酸多的时候,蜂蜜水会刺激胃,引起腹痛等不适症状。早上和餐前喝的、蜂蜜水可以缓解便秘。蜂蜜有、含有镁较多,牛奶含有钾和钙,睡前喝牛奶蜂蜜,有助于睡眠,纠正疲劳。早上和蜂蜜水是要给很好的习惯,特别是慢性便秘的患者。蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果,还可以解酒。但是蜂蜜水属于偏偏寒凉的饮品,女性经期、或者脾胃虚弱时,尽量不要服用,避免引起滑肠或者不适的症状。
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蜂蜜水什么时候喝最好的公立医院专家语音解读
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蜂蜜水什么时候喝最好
对于蜂蜜水有滋润肠道的现象,可以选择在早晨起床适喝可以起到通宿便的效果,所以这种时候的效果最好。平时如果存在有身体异常的症状表现需要先进行系统的检查,确...李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科
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柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
一般情况下建议晚上喝。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水,这样虽然可以帮助排除宿便,但是柠檬水酸性强,最好不要空腹饮用。泡制柠檬蜂蜜水最好是买新鲜的柠檬切片,因为新鲜的柠檬会含...戴硙 主治医师 南京鼓楼医院 消化内科
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什么时候喝蜂蜜水最好
晨起:早上喝蜂蜜水具有润肠通便的作用,但是切忌不要空腹饮用,可以在一杯温水之后服用。2、餐后:餐后服用蜂蜜水具有促进消化的作用,最佳时间约在饭后1小时。太早...刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
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