夜间多梦是临床上经常碰到的一类主诉,很多病人因为这种情况来就诊。一夜的睡眠当中有4-6个周期,每一个周期中都有一段时间是做梦的时间,所以并不是白天醒来之后不记得夜间做梦,就代表没有做梦。其实晚上都会有做梦的时间,只不过白天忘记了而已。有些人对梦境的感受非常强烈,认为自己整夜都在做梦,这种往往是一些神经衰弱的表现,其原因具体如下:
1、心因性因素:比如工作比较累、压力比较大、思虑比较多、做事比较认真等,即日有所思,夜有所梦,这是做梦最常见的一个原因;
2、夜间可能有一些疾病影响整个睡眠质量,包括睡眠环境不好,如环境比较嘈杂、光线比较强烈,或者有一些疾病状态,比如周期性腿动、睡眠呼吸暂停、睡眠行为障碍等,可能都会干扰睡眠,造成睡眠质量差,感觉夜间梦比较多;
3、器质性疾病:比如甲状腺功能亢进、颅内病变影响睡眠中枢,可能患者会觉得梦境比较多。
所以老做梦的患者一定要到医院进行正规的检查,以便明确病因。
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