祛斑的方法有很多，在平时生活中也有很多的小方法可以使用，比如可以使用白醋泡白术后清洗面部祛斑，应用新鲜的柠檬和硼砂末、白砂糖做成汁液外涂祛斑，也可以使用丝瓜水祛斑。除了使用民间的小方法之外，对于症状严重的色斑，还是需要考虑去医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择药物治疗或者物理疗法来改善。常用的祛斑的药物是氢醌乳膏，目前常用的物理方法主要是进行激光治疗，对各类色斑都有比较好的治疗效果。对于有色斑的患者，平时在生活中还需要注意避免有心理压力，在饮食方面可以多吃富含维生素C的蔬菜或者水果。