这一次旅行的目的趴就是东浒寨的飞拉达项目，因为是一趟比较有目的性的旅程，所以在时间上不是很赶，10点多抵达东浒寨，直接去飞拉达打卡。

飞拉达Via ferrata是意大利文，指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道。东浒寨目前有四条飞拉达线路：

体验线：全长约180米，用时约1小时，从水面的崖壁经过，年龄10岁以上，身高达到1.3米可以进行攀爬；

A线：全长约350米，用时约2小时，为沿山体向上攀爬，年龄12岁，身高1.3米以上可以进行攀爬；

B线：全长约400米，用时约3小时，线路惊险刺激，有一定难度，对攀爬者有一定的体力要求，年龄18岁以上才可以进行攀爬；                  

C线：全长约1280米，加上攀林公园内的飞拉达线路，总计3080米，为目前世界运营里程最长飞拉达项目。用时约5小时，专业赛道，难度系数较高，攀爬者需要较强的耐力和体力，年龄18岁以上才可以进行攀爬

如果不是经常运动的人，建议不要作死，比如在教练的劝说下依旧选择C线，不然看起来不长的一段路能把人玩废。

C线差不多三千米多一点，平地最慢一个小时也就走完了，但是这个项目完成花了五个多小时，下来的时候踩在地上脚都是浮的。但是一定要提一下的是，踩在绝壁上看脚下的湖水和森林还是很有趣的，如果不恐高的话。

东浒寨“林泉三舍”名宿位于景区内大门附近，环境优美，对面山谷很适合对着发呆。整体以原木色为房间基调，融合中古和东方风格建造，集轻奢与优雅一体。

大堂布置得非常有特色，禅意茶室特适合拍照，晒着太阳喝点茶，也非常棒。

餐厅就在一楼，很小资，川滇菜品很不错，也省了出去吃饭的麻烦。

酒吧晚上会提供各款鸡尾酒、咖啡和鲜榨果汁，果汁是当场鲜榨一点不掺假的那种。

房间的风格也是简约大方，然后，必须要夸一下酒店的床，超级软! ! !有一种躺在床上能原谅世界的感觉

在植被覆盖率高的地方一定要早起，会感受到空气里不一样的气息，整个人可以慢慢放空，享受一段静下来的时光。

东浒寨里还有让人静心养性的红岩寺，红岩寺最早是供奉观音的佛堂，庇佑东浒寨四方平安，当地人习惯称之为东浒寨禅寺，原寺在上世纪毁于一场大火，重建更名为“红岩寺”。晨钟暮鼓，悟禅问道，走一趟更添几分逍遥。

一桥通天涧，衔峰作两边。天王桥横跨于九镜湖上，全长110米，桥宽3米，山光水色，入景即画。

石窟瀑布落差30多米，从山顶、崖边奔流而下，飞入湖中珠飞银响，湖面波光粼粼向游人荡漾而来，站在古道之上，听水声、观瀑景，凉风徐徐吹得人有怡然自得之感。

鹊桥是一座全玻璃建筑的拱桥，栩栩如生的喜鹊在阳光照耀下宛若振翅。鹊桥旁还设有观景台，极目远眺，山谷空幽。

走在山间栈道，鸟语花香，还有动物嬉戏，一派和谐的景象，阳光正好，风也温柔