大家都知道，要让我们的骨骼发育良好，身高发育足够完美，一定要保证足够的钙和维生素d的摄入，而在孩子的成长过程当中缺钙可以算得上是一个常见的疾病了，但缺钙不是独立存在的，他同样会有一些外在的形体表现提醒妈妈们，孩子有出现缺钙的症状，孩子缺钙会有一些什么样的外在表现呢?

1，孩子一旦出现缺钙的情况，会表现出来的外在情况就是非常的爱出汗、发育迟缓，其中从形体上来看最容易看出来孩子是否缺钙的身体体征那就是方颅。从医学的角度上来说，方颅是指孩子脑门两侧突出，从正面看呈现正方形形状。

2，方颅从侧面来看形态不算是特别的容易辨识，但是从正面来看的话方颅就变得非常明显容易辨识了，正常孩子的头部应该是呈现一个完美的弧度，可是方颅宝宝的头部，从正面看能够看到脑门两侧有明显的棱角。

3，一旦孩子的头部发育出现了方颅的情况，那证明孩子的缺钙已经达到了严重等级，必须要干预治疗了。其中在干预治疗当中见效最快的就是直接的补充钙剂，但是不同的补钙药品盖的浓缩度以及孩子的吸收程度是不一样的，因此尽量建议家长服用一个月之后，观看宝宝的芳容是否有改善，如果没有改善，建议换一种钙剂。

这里一定要提醒妈妈问的是孩子在补充钙片或者是液体钙的时候，要端正一个科学的态度——补钙不应该是单一存在的，我们可以多给宝宝晒太阳，晒太阳的功效就是让体内的维生素d和钙迅速的合成，如果晒太阳的次数比较少，我们也可以给除了补充钙片之外单独的给孩子补充维生素d。以此来促进钙剂的吸收。