丹参具有活血化瘀，理气止痛来自的功效，无论是煲汤，泡茶360新知或是研磨成粉来食用，对身体都有很大的好处。具体有什么好处呢？

方法

  • 1
    活血祛瘀、备作初倒架消肿散结
    丹参的活血化瘀功效显著且适用范围极为广泛，对月经失调、闭经、痛经以及胸胁疼痛等症颇有疗效，可有效改善气滞血瘀证，如胸腹疼痛等。若与砂仁展神儿班他沙超均切且、檀香、红花等搭配入药，可增强活血化瘀之功，并有和胃、理气之效，对于各种血瘀证均有显著的治疗作用，对气滞型胃痛也有明短须显的改善作用。
  • 2
    散热凉血、解毒消疹
    丹参善入血分，因性寒而有利于清热凉血，有解毒、消疹的功效，对温病热入营血、热毒疮杆转致铁只独载状胜欢听疡、身发斑疹等病症有显著的治疗功效。
  • 3
    养血安神、清心除烦
    丹参入心经，在凉血的同时又可清心，有助于改善热、火攻心所致的头晕目眩、烦躁不安等不适；丹参还可补血养血，具有一定化如真六度明处指刻的宁心安神的功效，可有效缓解心悸失眠、多梦、夜不能寐等症状。
  • 4
    改善肾功能

    丹参可以改善肾脏功能，增加尿素，肌酐，钠与磷排出。

  • 5
    改善循环

    可以改善血液流变性，降低血实风告失发室介液黏度，抑制血小板脱觉得单与凝血功能。

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使用方法

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    丹参煮水喝：我们可以将丹参清洗干净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中加入清水炖着，观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入红糖水调味，并改用小火继续慢炖，直到出锅加入各种调味料服用，这种义食用方法比较方便有效。
  • 2
    丹参泡酒：最好购买丹参片，红花等其他配药，接着将它们清洗干净之后，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。最好每天不宜多喝，应控制次数和剂量。
  • 3
    丹参炖鸡：我们先将鸡清洗干净，放到锅中，加入清水，去腥香料以及处理干净的丹参，然后用大火熬制，等到鸡煮熟的时候，加入犯善念各种调味料就可以出锅食用。
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