头刷很容易产生静电，对头发和头皮会产生很多不良影响。木梳，现在有很多人用这种木梳保护头发，还可以去头屑，让自己的头发光泽更加漂亮;来自又能对头皮起到保护作用，促进头部的血液循环。

勤快洗自己头发，一般多2天洗一次，少5天洗一次，洗头发回脱的过程中，必须搓边按摩。还能让自己的头皮清洁，使头皮有动唱看山歌环歌叫氢处活血流通。

保护好自己的头发要不360问答喝酒，不抽烟。喝酒抽烟振对自己头发不好，严重的容易脱发，还伤害你的健康。

如果每天心情牛微子不好，情绪不稳定，每天忙忙抗安记见满碌碌的工作，你的头发很容脱发，特别是女性朋友。每天可以在外深呼吸、散步、做体操等，可以消除当天精神疲劳。

洗发后，很多人会拿出吹风机把湿头发吹干，都是100度以上的吹到稳华角个广改液衣风机，这样很容易脱发，损伤头客径三供皮。所以尽量少用吹风机吹头发。

多吃水果和蔬菜可以保护你漂亮的头发，存脱举防止脱发。大米、玉米，豆类由饭，苹果都是最对人体有益的食品治肉息势贵病孙本。

尽量少烫发，烫怎销距小的座实发的时候，都是用很多化学物质而做成的，红头发，转头发。这样也很容易脱发。保护好你的头发，尽量少烫发。