杨阿姨在半年前被查出血脂过高,回去后她各种搜索可降血脂的偏方,偶然的机会下看到人家说吃花生可以降血脂,买了一大袋花生回家吃。老伴对她这个做法十分不理解,人家都说花生油脂含量高,吃多了会堵塞血管,这怎么
2024-05-15刘大姨退休后就去了女儿家帮忙带孙子,每天主要的工作就是给孩子们做做饭。但生活一起久了,难免会有一些争执,比如刘阿姨每次用完耗油炒菜,都习惯性的把它放在调料架上,“妈,这耗油用完放回冰箱,不能直接放室内
2024-05-15刘大姐的丈夫在前段时间被查出了肺癌早期,经过手术治疗很快就出院了。但刘大姐还是担心不已,经常在网络上看一些可以防癌的方法。一天,她在网络上看到一篇文章称红素可杀灭98%的癌细胞,文章里还贴了不少证据,
2024-05-1438岁的周女士在金融行业工作,平日业绩压力大,整个人都非常紧绷,常出现失眠情况。加之工作紧凑,周女士的饮食也非常不规律,常为了图快,吃些方便不健康的食物。
2024-05-14李爷爷今年82岁,一直以务农为生的他生活过得很朴素,即便现在下一代都在城里买了房子,他也不愿意过去,觉得不习惯。 这么多年来,他一直喜欢吃咸菜,平常的饮食大多为粗粮配咸菜,鱼、肉等荤食吃得很少。家里的
2024-05-14水是生命的源泉,到底人体每天摄入多少的水分是科学合理的?健康的饮水习惯又是怎样?听听中国营养学会副理事长、北京大学公卫学院教授马冠生怎么说。
运动益处多,为了鼓励全家一起运动中国营养学会副理事长、哈尔滨医科大学公卫学院院长孙长颢推荐了三种正确、科学的运动方案,您不妨来学习一下!
食物是人类获取营养、赖以生存和发展的基础。但致病性微生物、寄生虫和有毒化学物等各种有害因素导致的食源性疾病严重威胁人体健康。因此,注意饮食卫生、防止食品污染、科学选择和储藏食品可以减少食源性疾病的发生。中国营养学会副理事长、国家食品安全风险评估中心副主任严卫星提醒广大用户,注意以下5点帮您把关食品安全关。
杨阿姨在半年前被查出血脂过高,回去后她各种搜索可降血脂的偏方,偶然的机会下看到人家说吃花生可以降血脂,买了一大袋花生回家吃。老伴对她这个做法十分不理解,人家都说花生油脂含量高,吃多了会堵塞血管,这怎么
刘大姨退休后就去了女儿家帮忙带孙子,每天主要的工作就是给孩子们做做饭。但生活一起久了,难免会有一些争执,比如刘阿姨每次用完耗油炒菜,都习惯性的把它放在调料架上,“妈,这耗油用完放回冰箱,不能直接放室内
刘大姐的丈夫在前段时间被查出了肺癌早期,经过手术治疗很快就出院了。但刘大姐还是担心不已,经常在网络上看一些可以防癌的方法。一天,她在网络上看到一篇文章称红素可杀灭98%的癌细胞,文章里还贴了不少证据,
38岁的周女士在金融行业工作,平日业绩压力大,整个人都非常紧绷,常出现失眠情况。加之工作紧凑,周女士的饮食也非常不规律,常为了图快,吃些方便不健康的食物。
李爷爷今年82岁,一直以务农为生的他生活过得很朴素,即便现在下一代都在城里买了房子,他也不愿意过去,觉得不习惯。 这么多年来,他一直喜欢吃咸菜,平常的饮食大多为粗粮配咸菜,鱼、肉等荤食吃得很少。家里的
刘阿姨最喜欢的早餐搭配就是鸡蛋牛奶,多年来一直这么吃。一天邻居早上来串门,看见她这么吃觉得十分诧异,告诉她鸡蛋和牛奶都是癌细胞的最爱,吃多了很容易患癌的,她怎么还在吃。 本来刘阿姨觉得邻居是在危言耸听
水,是我们生命之源,是仅次于氧气对人类很重要的物质。人体正常代谢离不开水,所以我们常常说要多喝水,但对于有肾脏或心脏等疾病人群,喝水要严格遵医嘱。对于大部分来说,睡前喝水并不会造成水肿,我们反而建议大家睡前可以喝半杯水,依次预防睡中口渴和血液粘稠等问题。
自打去年老张查出了血脂偏高,就开始了饮食调节,连最喜欢的肉都不敢吃了,就怕血脂又升高,每天就吃素!实在饿的受不了就吃红薯,结果吃素大半年,血脂没降,反而被确诊了“高血脂”。大爷心里直疑惑,“我平时肉都
“你知道鸡胗里面有一味中药叫做鸡内金吗?一两鸡内金,一两真‘黄金’呢”“鸡胗?就是那个包着鸡屎的包吗?”“什么鸡屎包,那个是其实是鸡的胃,用来做菜很好吃的,也很有营养,一个鸡胗三副药你听说过没?”“真
据柳叶刀《2019全球疾病负担报告》指出,全球有近两亿成年人饮食不健康,其中,国人更是约有310万人主要因为心血管疾病,癌症和II型糖尿病死亡,并与不健康膳食有关。
露露是一名大一新生,进入大学后,身边的同学朋友个个化妆打扮,貌美如花。看着自己的水桶腰、大象腿,露露渐渐产生容貌焦虑。她给自己定下一个目标,减肥,瘦20斤!之后,露露开始一日三餐,顿顿素食。如此“饥饿
小宝的父母一直忙碌于事业,很多时候都无法顾及到小宝,就从饮食上来讲,因为没时间做饭,便买了很多面包放家里,让小宝要是每天饿了就吃。就这样持续了一段时间,小宝的体重明显下降,而且还时不时的喊肚子疼。小宝的妈妈猜测可能是吃坏了东西,所以便带小宝去医院看了一下。谁知道检查的结果......
今天是12月7日,大雪节气。冬季宜进补,大雪节气正好可以好好进补一番,那么大雪进补吃什么好?
红薯作为应季食品,深受现代人的喜爱,在不少人看来,它就是“长寿之王”,甚至有研究发现,红薯还是“抗癌之王”!一个小小的红薯,真的有这么多功效吗?
很多老年人都很疑惑,明明平时以蔬菜粗粮为主,都不怎么吃肉,怎么身体反而变差了?老年人不吃肉真的有助于延年益寿?清华大学的一项研究,或许会颠覆不少人的想法……
此前,有多项研究表示,大蒜对预防癌症有作用。是真的吗?
可能不少人会不解,只是用来当零食、牛奶喝的酸奶,竟然还有抗癌功效?到底有没有科学依据呢?
一直以来,酸奶就被视为一种健康的食物,而它被认定最强大的一个功效就是防癌,这个说法听起来很玄,小小一杯酸奶,真的能对抗癌症这个大魔头?
杨阿姨在半年前被查出血脂过高,回去后她各种搜索可降血脂的偏方,偶然的机会下看到人家说吃花生可以降血脂,买了一大袋花生回家吃。老伴对她这个做法十分不理解,人家都说花生油脂含量高,吃多了会堵塞血管,这怎么
刘大姨退休后就去了女儿家帮忙带孙子,每天主要的工作就是给孩子们做做饭。但生活一起久了,难免会有一些争执,比如刘阿姨每次用完耗油炒菜,都习惯性的把它放在调料架上,“妈,这耗油用完放回冰箱,不能直接放室内
刘大姐的丈夫在前段时间被查出了肺癌早期,经过手术治疗很快就出院了。但刘大姐还是担心不已,经常在网络上看一些可以防癌的方法。一天,她在网络上看到一篇文章称红素可杀灭98%的癌细胞,文章里还贴了不少证据,
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刘阿姨最喜欢的早餐搭配就是鸡蛋牛奶,多年来一直这么吃。一天邻居早上来串门,看见她这么吃觉得十分诧异,告诉她鸡蛋和牛奶都是癌细胞的最爱,吃多了很容易患癌的,她怎么还在吃。 本来刘阿姨觉得邻居是在危言耸听
水,是我们生命之源,是仅次于氧气对人类很重要的物质。人体正常代谢离不开水,所以我们常常说要多喝水,但对于有肾脏或心脏等疾病人群,喝水要严格遵医嘱。对于大部分来说,睡前喝水并不会造成水肿,我们反而建议大家睡前可以喝半杯水,依次预防睡中口渴和血液粘稠等问题。
自打去年老张查出了血脂偏高,就开始了饮食调节,连最喜欢的肉都不敢吃了,就怕血脂又升高,每天就吃素!实在饿的受不了就吃红薯,结果吃素大半年,血脂没降,反而被确诊了“高血脂”。大爷心里直疑惑,“我平时肉都
“你知道鸡胗里面有一味中药叫做鸡内金吗?一两鸡内金,一两真‘黄金’呢”“鸡胗?就是那个包着鸡屎的包吗?”“什么鸡屎包,那个是其实是鸡的胃,用来做菜很好吃的,也很有营养,一个鸡胗三副药你听说过没?”“真