[最佳答案] 尊敬的杨老师: 您好!我也是一位有心理问题的青年,上次与你谈过之后,感觉你说的很好,现在问题已经解决了,这几天看了你的博客,里边有很多文章描述的问题与我的经历很相似,感觉你真是热心、真诚的人,这次跟你写信,主要是真诚的与您交流一下一些问题的认识,如能得到你的指教,不胜感激。 以前我总是胡思乱想,具体想什么事呢?其实谈不上什么正事,都是一些没用的、混乱的事,比如一些噪音、喊叫之类,更具体地准确地说,都是想一些千丝万缕的感觉,比如自己一句话写完画个句号,脑子里都有这样那样的感受、感觉;又如自己研究完一个小问题(我总是把一个简单问题复杂化,想的很多),脑子里就突然出现一丝情景或是感觉,不想看到它们,我就再去研究这一现象,总想改变它;严重时连翻一页书、看到某个东西,脑子里都有一种想法,也有时自己做某件事时,脑子里会想问题要发生了,于是自己就开始胡思乱想,现象就发生了。 说起为何现在向你这样坦白,还要感谢我的老婆,我以前是一个很封闭的人,自己有问题总想凭自己去解决,骨子里就不想去求助别人,与父母交流的也很少,自己真的不知道沟通的重要性,总是自己去思考、去研究,结婚之后,我老婆是个很活泼的人,她每