吃生菜可以减肥吗的公立医院专家语音解读
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吃生菜可以减肥吗?
而想要减肥,基础的治疗就是饮食的控制,主要是限制每日能量的摄入。能量摄入减少,而日常活动不便,长此以往,就能够达到减重这样的目标。再者,因为吃生菜有利于增加...马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院 内分泌科
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食用生菜沙拉能减肥吗
吃生菜沙拉可以帮助人体减肥,具体如下:首先,生菜沙拉含有大量的纤维素,人体必须的氨基酸,以及微量元素,这些物质可以促进人体的基础代谢率加快,人体基础代谢率的加...马琳娜 副主任医师 哈尔滨市第四医院 内分泌科
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晚饭吃水煮生菜能减肥吗
不论晚上吃生菜,还是不吃饭,患者都有增肥的可能。如果早餐和中餐吃的饮食大卡没... 三餐吃都是可以。最好是增加一项运动项目,使得入量少于出量,就能达到减肥的效果...张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
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