当你感到无助的时候，你要明白时，你无助的原因到底是来自什么？如果是你觉得自己360问答的能力不够做某件事而感到无助的时候。这需要的就是去补充自己，就是去学习，把自己的知识储备扩大。让自己有能力去面对以后的事情，只有你自己的能力大于你所所做的工作的时候，你才有足够的信心去迎接以后的工作。

如果你对质跳宜石促言刘音某件事情感觉摸不着头脑，那我该从哪方面入手的时候，我相信这时候你是需要别掌条件孙台裂校形人的帮助。每个人都有自己所擅长的方面，每个人都有自己的能力缺点。学会把你身边的人脉资源全部利用起，以达到解决你问题的目标。这也是一种能力。从这方面出发，你就会感觉到你的无助，只是你自套晶源测位己不愿意去行动，不愿意去想办法解决这件事情。

还有我们要摆正自己的心态。无助是一个很正常的情绪，你不要把他想象的太过于可怕。有时候现实很奇怪，当你认为它是什么的时候它就会在你的面前呈现出那样的样子，所以只要你自己认为世界结互是美好的，它就会在你面前展现出美好的一面，有时候无助感你也可以把它当做最普通的一件事，因为这世界其实有无许多比你我更惨的人，他们也同样无助。

我相信活着其实就是世界上最幸福的事！相信美丽的幸运女神就在你背乱技空后，你自己的有着天生有别于他人的一面，相信自己的潜意识里有着一个特别强大的杆概治况系声块湖府阻军你。