正确的喝黑咖啡时间,就这3个时间段!

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2023-03-31 21:06:43
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正确的喝黑咖啡时间,就这3个时间段! 黑咖啡什么时候喝 尽量别空腹 可早餐后30‘喝,午餐后30‘喝 运动前1小时左右喝 咖啡因的半衰期一般是 3-6 小时 睡眠不好的人,下午4点后就别喝了 刘畊宏推荐的medisum冻干咖啡 产自哥伦比亚,科迪耶拉山脉 100%阿拉比卡(Arabica) 特有冷萃冻干技术 2倍浓缩,3秒即溶,SCAA评分90分 回甘持久,层次分明,圆润顺滑 喜欢奶咖的,还可以带上medisum咖啡专用奶粉 健身,学习,工作,效率开挂!

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