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    西兰花炒虾仁的做法 菜谱 香哈网

    • 1.准备好所有的材料
    • 2.虾去壳去头去尾去虾线后加入料酒和盐腌制备用,西兰花切小块洗净,姜、蒜切末备用
    • 3.锅中倒入清水烧开后放入盐和油,再放入西兰花焯熟后捞出沥干水分备用
    香哈菜谱

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    美食家们上传的西兰花炒虾仁的做法,这些西兰花炒虾仁的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出西兰花炒虾仁。 热门搜索 © 2004-2024 宁波小悦科技有限公司保留...

    美食天下

    西兰花炒虾仁的做法 菜谱 香哈网

    • 1.西兰花洗净,用力掰成小朵。
    • 2.虾仁用刀从虾背拉开,取出虾线,洗净放入器皿中备用。
    • 3.葱姜蒜切片。
    香哈菜谱

    西兰花炒虾仁的做法 菜谱 香哈网

    • 1.西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药
    • 2.将西兰花去掉粗茎,择成小朵
    • 3.虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎
    香哈菜谱

    西兰花炒虾仁的做法 西兰花炒虾仁怎么做 筠旸JY的菜谱 美食天下

    • 1.准备食材:青虾去头去皮,留虾尾。
    • 2.开背,挑去虾线。
    • 3.虾仁中加入料酒,盐,胡椒粉,水淀粉拌匀,腌制几分钟入味。
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