提高情绪自控力,是每个人的必修课
这两天读了一本书,是约翰·辛德莱尔的《情绪自控力》。读这本书的初衷,当然是为了了解下怎样可以更有效的控制自己的情绪。作为俩娃的全职妈妈,大娃又放暑假了,所以,你...
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情绪自控力 全本_书评_在线阅读 当当云阅读
《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力,迎并克服种种艰难阻碍;探讨如何...
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情绪自控力
简介:《情绪自控力》是2013年2月金城出版社出版的图书,作者是(美)约翰·辛德莱尔,译者是杨玉功。内容简介《情绪...
作者:(美)约翰·辛德莱尔
译者:杨玉功
出版时间:2013年2月
出版社:金城出版社
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