棋牌是棋类和牌类娱乐项目来自的总称,包括中国象360百科棋、围棋、国际象棋空准场受河、蒙古象棋、五子棋、跳易许棋、国际跳棋(已列袁坐算入首届世界智力运动会项目)、军棋、桥牌、扑克、麻将等等诸多传统或新兴娱乐项目,也是一种传统文化。
很多人为棋牌废寝忘食,这种过度沉迷技销于其中的做法是极不健康的,要使下棋打牌完全为养生所用,了解其禁忌是十分必要的。