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不可以利用月经期间减肥暴瘦。月经期间由于月经血液流出，如果不适量的增强营养，再过度的节食减肥就会导致体质虚弱，抗病能力差，会影响身体的健康。月经期间如果过度的节食减肥，会容易导致贫血，出现有头晕、低血压、低血糖这一类的症状。月经期间如果剧烈的运动劳累过度，也会影响月经血液，导致月经量增多，甚至出现经期延长的现象。在月经期间要注意养成良好的饮食生活习惯，注意休息，不要劳累过度，还要注意适量的增强营养，才有利于身体的健康。如果想减肥，应该做到劳逸结合，适量的控制饮食，还需要注意适量的运动，应该要月经完全干净之后再减肥。