付玉
主治医师
重症医学科
唐山人民医院
专家文章
男性y精子的增加方法
付玉
主治医师
重症医学科
唐山人民医院
疾病解析:
多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。还有坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。如果平时精神压力过大也会使精子的成长有负面影响。因此男性应该多做一些能让自己放松的事情,像散步、洗澡等,然后再享受性生活。
发布时间:2021-03-26
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