怎么能让脸变白

如果脸部颜色比较昏暗，想让脸色变白可以通过饮食调节、药物调节和物理治疗等多方面进行改善。在饮食方面多吃含有维生素C或维生素E比较多的食物如西红柿、芒果、扇贝等可以有效的起到对抗自由基的作用，可以清除颜面部位的色素沉着达到美白皮肤的目的。从药物方面建议选择口服维生素C配合还原型谷胱甘肽，然后在脸部涂抹硅凝胶配合维生素E乳膏进行美白，能够使皮下堆积的色素细胞数量减少、体积减小，从而达到美白的目的。物理治疗手段建议选择使用光子嫩肤或调Q1064激光，不但可以粉碎皮下堆积的色素细胞使皮肤颜色变白，还可以增加皮肤的弹性祛除细小的皱纹。