牛油果鸡蛋|太阳猫早餐
该如何表达我最近硬塞了太多了肉食,还有不断的牺牲自己的生活习惯去迎合很多人的心情呢?这样焦灼的心情需要一味解药。 抛弃肉食,后天的早餐,我会做一份牛油果蛋,最喜欢的牛油果和老家带来的土鸡蛋通过烤箱完美融合,再撒上黑胡椒和盐,可以暖胃,没有负担。
34克
36克
14克
502
千卡
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步骤1/4
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将牛油果切开挖掉一点果肉
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步骤2/4
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将鸡蛋打入,撒一些黑胡椒和火腿粒
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步骤3/4
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预热175度的烤箱烤15分钟
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最后一步
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叮~完成啦!用勺子挖着吃吧~
如果鸡蛋比较大牛油果比较小,可以稍微将牛油果多挖去一点果肉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-12
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