如何增强y染色体精子

如果想要增强y染色体的精子，可以食用碱性的食物，例如可以喝一些苏打水或者碱性冲洗阴道，在碱性的环境里，y染色体会逐渐的增多，这样能怀男孩的几率是比较大的。
男性备孕期间可以补充各种维生素，比如21金维他、维生素E胶丸等，用药请遵医嘱。可以吃一些优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛羊肉、鱼虾、豆制品等，还可以增加一些富含性激素的食物，如羊肾、牛鞭等，对生精都很有益处。
平时要注意养成一些良好的生活饮食习惯。例如：不要吸烟饮酒，平时避免熬夜，适当的进行体育锻炼（游泳、慢跑为主），不要泡温泉和蒸桑拿，避免食用油炸食物。