[最佳答案] 女性来月经不宜喝咖啡。虽然咖啡是中性,偏热的食物,不偏寒,月经期饮用不会造成生冷的刺激,但是咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,不利子宫的收缩,使经血液不能更好的排泄出来。而且在经期喝咖啡,容易引起乳房胀痛、焦虑、易怒,和情绪不稳,影响睡眠。同时还可以消耗体内储存的维他命b,破坏碳水化合物的新陈代谢,经期咖啡会增加体内雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重、比如子宫内膜异位症、乳房肿胀等,严重的情况下,影响今后正常的怀孕生育。经期喝咖啡可以影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体机能的老化,所以来月经喝咖啡不好。平时可以适当喝一杯黑咖啡,不加糖,还有一定的减肥作用。但是睡觉前避免喝咖啡,以免影响睡眠。

[最佳答案] 经期不可以喝咖啡,在月经期间喝咖啡容易引起月经紊乱,还容易引起卵巢老化导致烦躁、失眠、易怒等。月经期最好注意心情舒畅,建议最好不要着急上火,容易引起月经不调,多吃一些新鲜的蔬菜水果同时建议多吃瘦肉、鸡蛋可以增强抵抗力,预防感染一些疾病。月经期间不要同房,建议保证充足的睡眠和适当的锻炼身体,建议勤换内衣穿宽松透气的内裤可以预防感染,禁止盆浴,在月经期间也不能乱用活血的药物。

[最佳答案] 月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡...