滋阴润燥的食物包括水果、蔬菜类的食物。常见的具有滋阴作用的食物是梨,梨具有滋阴润燥、生精止渴、润肺的功效。具有滋阴润燥作用的肉类有鸭肉,秋天进食鸭肉其...
王永志 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
最好的滋阴食物的公立医院专家语音解读
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滋阴降火的最好的食物有哪些
滋阴降火最好的食物在生活中应该有冰糖,银耳,枸杞,蜂蜜,阿胶,莲子,鸭肉,绿豆,菊花,冬瓜等食物。要调整饮食结构,尽量避免吃辛辣,化火伤阴和油腻生化火的饮食物。如果...1人收听
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 中医科
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滋阴的食物有哪些
滋阴的食物包括一些高蛋白食物,如甲鱼、蛤蜊、豆制品、海参等。其次,富含氨基酸的食物,也有很好的滋阴作用,如银耳、百合。另外山药、甘蔗、阿胶等,对阴虚患者也...10080人收听
戎光 主任医师 中国中医科学院西苑医院 综合科
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滋阴的食物有哪些
阴虚的病人一般都因为肝肾的阴虚所引起的。所以补肝和补肾的食物,一般都可以起到滋阴的作用。滋阴的食物包括有很多,比如驴肉、鸭肉、猪肉皮等等,这些都可以补肾...33645人收听
苏海涛 副主任医师 玉林市第一人民医院 急诊外科
最好的滋阴食物
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吃什么滋阴补阳 妙手医生
吃枸杞子、黑芝麻、栗子等滋阴补阳,还可以吃金匮肾气丸、左归丸等药物滋阴补阳。1、食物:对于需要滋阴补阳的人群可以在日常饮食上多吃一些黑芝麻、栗子、枸杞子、雪...
miaoshou.net
最能滋阴的十种食物 滋阴的食物有哪些 滋阴吃什么食物效果最好 ...
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