常识

就诊指南

• 黑眼圈是一个多因素作用的结果，可由于真皮黑色素沉积造成，也可由过敏性疾病导致，还可能是眼周皮肤松弛、沟槽加深以及水肿等形成的阴影。年龄增长、过度用眼、内分泌代谢紊乱均可诱发黑眼圈。

• 过敏可引起局部的血液循环不良而导致黑眼圈。比如特应性皮炎、过敏性接触性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等。

• 1.经常化眼妆、长期暴露在日光下等非疾病因素，均会诱发黑眼圈的产生。随着年龄衰老，皮肤松弛皱褶，黑色素分泌过多或分布不均也会引起黑眼圈。过度日晒、摩擦、揉搓眼周皮肤引起的局部炎症后色素沉着也能引起黑眼圈。
• 2.过度用眼、长期熬夜均容易导致眼部周围充血，从而引起黑眼圈。黑眼圈的形成还和维生素A、维生素E缺乏有关，缺乏维生素会使眼肌失去滋润的作用，导致血液循环变差。

• 黑眼圈主要是双眼下方的皮肤颜色变深，一般没有其他并发症，不会造成严重的健康问题。但有时可能与接触性皮炎、特应性皮炎等眼周皮肤疾病有关，可伴随相应的表现。

• 黑眼圈的典型表现为两侧眼周区域圆形或半圆形的深色外观，呈棕色、深棕色或青紫色，边界不清。

• 1.接触性皮炎患者可能出现黑眼圈，同时还可能出现瘙痒、红肿和水疱，并反复发作。
• 2.过敏性哮喘、过敏性鼻炎患者在出现黑眼圈的同时多伴有鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽和喘息等情况。

• 尽量避免上午十点到下午两点在阳光下日晒，外出时应带好防晒工具和防晒用品。及时清除皮肤表面的代谢产物，科学彻底卸妆。保持饮食平衡，生活有规律，保证充足的睡眠时间。坚持锻炼身体，保持心情舒畅。用毛巾在眼部冰敷与热敷交替进行，同时无名指在眼部四周点压，以加速血液循环。

• 此病无特殊饮食调理，营养丰富均衡即可。

• 1.不使用劣质化妆品，学会科学护肤。
• 2.不化浓妆，经常画眼妆者，学会科学卸妆。
• 3.科学作息，不熬夜，保证充足睡眠，不过度用眼。