大枣/功效作用

降血压、保肝护肝、抗癌抑癌
适宜人群:胃虚食少、支气管哮喘、气血不足
禁忌人群:糖尿病患者、脘腹胀满、食欲不振者
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【图】大枣的功效与作用及禁忌 红枣让你气色红润

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大枣味甘性温、归脾、胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性之功效;也因为大枣含有丰富的蛋白质、维生素、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。不过大枣多食易损齿、腹胀中满,另外,患有痰湿、虫积的也不宜多食。
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