吃红薯会发胖吗的公立医院专家语音解读
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吃红薯会发胖吗?
适量的吃红薯是不会引起发胖的。红薯本身的热量并不高,红薯的营养价值也是比较高的,里边含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。适量的吃些红薯,对于在减肥期间能...杜瑞霞 副主任医师 安阳市人民医院 妇产科
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吃红薯会发胖吗
适量的吃红薯一般是不会引起发胖的,而且减肥期间吃红薯能够起到一定帮助减肥的作用。红薯里面的营养物质是比较丰富的,脂肪含量较低,大概每100g的红薯中脂肪含...何方红 副主任医师 广州市第一人民医院 精神心理科
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吃红薯会发胖吗
并且红薯中含有大量的纤维素,可以减少体内脂肪的吸收,对减肥也是有利的。但红薯并不是一点热量都不含,如果长期大量吃红薯,超过了每天消耗的热量,就会导致发胖。...刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 内分泌科
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