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健身气功

简介：健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化...
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    健身气功

    1个回答2013年12月8日

    [最佳答案] 站桩很合适。有两三个月的时间应该可以调好肠胃问题,其他问题也会逐步减轻直到消除。并且在站桩的基础上可以加八段锦或二十四式太极拳。
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