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产妇血糖高的饮食食谱大全的公立医院专家语音解读
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产后血糖高吃什么食物
产后血糖高可以选择粗纤维含量比较多的食物,粗粮像黑米、荞麦面、玉米面等都合适。粗粮可以增加产妇的胃肠道蠕动,帮助缓解便秘的症状,因为粗纤维进入到人体当中...罗莉 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 内分泌科
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产妇血糖高吃什么主食好
产妇血糖高可以吃大米饭作为主食,产妇血糖高一个是本身血糖平时就比较高,另一个... 慢慢的就会恢复到正常的血糖。产妇高血糖的情况下一定要注意平时的日常饮食,因...黄凤华 主任医师 武汉大学中南医院 妇产科
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高血糖产妇饮食应注意些什么
血糖高的患者,一般就是指在孕期有妊娠期糖尿病,或孕前就已经血糖高,这时候一定要注意定时定量饮食分餐制饮食方式。同时,要注意进行一些低脂,低糖的饮食,不要喝粥...吕莎莎 主治医师 廊坊市中医医院 内科
产妇血糖高的饮食食谱大全
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1、银耳鹌鹑蛋选料:银耳12克,鹤鹤蛋250克。冰糖15克。水发银耳,除去杂物,放入碗内加消水,上笼燕透。将鹌鹑蛋放入冷水锅内煮开,捞出,在冷水中浸一下,剥去外皮。锅置于火上,加清水和冰糖,烧开后放入备好的银耳、鹌鹑蛋,撇去浮沫。功效:银耳滋阴生津,强精补肾,止咳益胃;鹌鹑蛋益气补血,强身健脑,降脂降压。两者合用则使强精补肾、益气养血的效果更为显著,对孕妇有大补的作用。2、砂仁蒸鲫鱼选料:新鲜鲫鱼1条,砂仁(中药}、味精各3克。生姜1块,葱1根,花生油20克,料酒适量,淀粉少许。将鲫鱼收拾干净,用清水洗净,控干水,待用。将葱去皮,洗净切成段;生姜去皮,洗净切成丝,砂仁洗净,沥干,研成末。把花生油、盐与砂仁拌匀,放入鱼腹,用淀粉封刀口,把葱段和姜丝铺在鱼身上,放入料酒、味倩,用碗盖严,隔水蒸熟即可。功效:砂仁化湿醒脾、行气和胃、安胎,比较适合缓解妊娠期的食欲不振、呕吐等症状。鲫鱼可补脾胃虚弱,是低脂肪、高蛋白的食品。3、西兰花炒时蔬原料:西兰花120克,胡萝卜90克,莲藕90克,姜片蒜末葱段各少许。调料:盐2克,鸡粉2克,料酒10ml,耗油10克,水淀粉4ml,食用油适量。胡萝卜莲藕西兰花切小块。锅中加水、盐、食用油,水开后加入胡萝卜莲藕西兰 花,煮半分钟。热油爆香葱姜蒜,倒入焯过水的食材,淋入料酒,放鸡粉、盐、耗油炒匀调味,倒入适量水淀粉,快速翻 炒均匀,装盘即可。
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产后血糖高食谱
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