减肥一斤消耗多少卡路里?
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减一斤需要消耗3850卡路里,每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。则需14天才能...
石青 主任医师 肿瘤血液科
湖南中医药大学第二附属医院
一斤脂肪等于多少卡路里
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一斤脂肪等于多少卡路里啊
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