踏板操 全民健康百科
踏板操,即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动,进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效...
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您要找的30分钟减肥《健身操》坚持半小时,瘦身不是梦 生活 完整版 ...
- 发布时间:2018年11月26日
- 减肥瘦身健身操,是生活类高清视频,于2018-11-26上映。视频主要内容:简单易学,缓解压力,减肥瘦身,锻炼身体的健身操。
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操 词语 成语 百度汉语
操,读音:cāo。含有如下7个方面的基本字义:1、拿,抓在手里:~刀。~觚(手持木简,指写诗作文)。~管(执笔,指写作)。~刀必割(喻不失时机,要当机立断)。2、控制、掌握:~舟。...
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