一、优点 1、监测运动情况，是个计步器。 2、手表，买不起手表用这个也可以完美装逼。 3、原本手环不是这个功能，但现在感觉这个好。 4、这个功能再优化一下会更好，比如来电和短信提醒。 二、缺点 1、不能随时监测。 2、比较麻烦，不方便。 3、功能不是十分优化。 4、耐用性不高。