孕妇脸上长痘痘，一般是由于生活不规律、经常熬夜或者长期精神紧张、心情焦虑、忧郁等影响内分泌，导致内分泌失调。而且在饮食方面吃的含油脂食物比较多，汗腺分泌旺盛，汗毛孔堵塞等情况，容易引起面部长痘痘。出现这种情况建议孕妇要注意做好面部的清洁卫生，同时需要养成有规律作息习惯，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。同时需要保持心情舒畅，可以适当参加室外体育锻炼，有助于缓解精神压力，调节身体内分泌，保持内分泌平衡。饮食方面注意多吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激和含油脂比较多的食物。