糖尿病能吃什么主食是对于糖尿病病人，还有病人家属来说，都是一个大家非常关心的问题。对于糖尿病的饮食，主食实际上没有严格限制，不能吃什么，或者能吃什么。一般来说五谷杂粮都可以吃，主要限定的是吃的量。一般来说，所有的病人经过一个精确的计算，1天的主食量差不多在4-6两之间。所以只要不从事极重的这种体力活动，大部分人一般来半斤主食就够了。米、面，包括常说的玉米面等，燕麦、荞麦等这些都可以吃。只是粗粮升糖指数相对来说慢一点，主张多吃这种粗粮，并不是说只能吃什么东西。