糖尿病能吃什么水果的公立医院专家语音解读
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糖尿病能吃什么水果
在血糖目前控制比较平稳的情况下才能吃水果血糖特别高的时候不适合吃。糖尿病患者也能吃得丰富多彩,关键在于如何选择食物的种类和吃食物的时机。首先... 第三是吃水果的时机,一般建议在两餐中间食用水果,且不要吃完饭后马上进食水果。...林毅 主治医师 上海市第一人民医院 内分泌代谢科
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糖尿病能吃啥水果
糖尿病的患者可以吃含糖量比较低的水果,糖尿病患者首先要确定自己是不是能够吃水果,当血糖控制特别平稳的时候可以在两顿正餐之间适当的加水果,可以避免在下一餐...于姗 主治医师 聊城市第二人民医院 内分泌科
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糖尿病能吃啥水果
糖尿病能吃的水果主要包括香蕉、荔枝、菠萝、西红柿、黄瓜、柚子、苹果、火龙果等,糖尿病人不可以吃含糖量过高的水果,以免引起血糖上升的症状。糖尿病人需要积...梁彩平 副主任医师 云浮市人民医院 血液内分泌风湿科
糖尿病能吃什么水果
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糖尿病能吃什么水果是困扰很多糖尿病患者的问题。很多糖尿病患者对于糖尿病的饮食,特别对水果有很多误区,觉得糖尿病就这不能吃那不能吃,天天过着苦行僧的生活,到了夏天人家吃西瓜,他吃西瓜皮,这都是错误的。糖尿病什么水果都可以吃,首先说明这一点,要掌握吃水果的时间和量的问题。如果现在血糖特别高,甚至处于高糖状态,建议暂时不要吃一些水果,但是可以吃一些不增加血糖的水果,如黄瓜、西红柿,肯定是没问题的。在血糖稳定的状态下,什么水果都可以吃,关键是吃的量和吃的时间,一定是在两顿饭之间加餐的时候吃,大夫说可以吃水果,那么刚吃完饭马上就吃个水果,肯定不合适。比如一顿饭本来应该吃二两,吃了一两半,留半两在两顿饭之间,可以用水果来加餐补充总量。再就是一个量,不能吃的太多,小的苹果吃一个加餐的时候,大的苹果可能就只能吃半个。还根据水果升糖的情况,有些人现在连香蕉都不敢吃,说香蕉升糖快,香蕉升糖的确快,但是不代表香蕉就不能吃。如果有一个香蕉,非得把它完全吃完,可能升糖就快,那一个香蕉把它分成三段、四段,一个分段吃一点肯定没有问题,在两顿饭之间吃。所以关键要掌握好水果吃的原则,一个吃的时间,还有要注意控制它的量。
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