1、去市场买一些种子，也可以在买的菜里选择，辣椒籽，南瓜籽或者蒜苗。2、冬天可以在室温种植生长期短的芽苗菜，也可考虑油菜和菠菜。春秋可选择大一点的蔬菜，建议南瓜和丝瓜。3、把做饭的时候剩下的淘米水，剩的啤酒或豆浆发酵做肥料。蔬菜种植要选择采光好的地方，种植数量不宜过多。