春天吃什么水果好的公立医院专家语音解读
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春天吃什么水果去火
春天上火是一种比较常见的症状,春天上火可以多吃的水果有山竹,梨,橙子,西瓜,柿子,火龙果,这些水果去火效果比较好。春天上火天气干燥、很少喝水、总是吃油腻的食物...42人收听
陈德晖 主任医师 广州医科大学第一附属医院 儿科
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春天吃什么水果去火
春天上火可以多吃些柚子。春天由于天气干燥很容易引起上火,柚子是很好的去火水果同时还可以起到理气化痰健胃润肺的功效。经常吃柚子还能够预防口腔溃疡疾病,也...1人收听
冯春青 副主任医师 聊城市人民医院 中医科
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春季吃什么水果好
春季多吃新鲜的苹果和梨比较好。梨主要能够起到清肺润喉的功效。并且还能够缓解上火所引起的咽喉疼痛,和口干舌燥的症状,咽喉疼痛的患者,大多数是由于上火所引起...1人收听
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院 中医科
春天吃什么水果好
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春季吃什么水果音频
邹丽颖 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 产科
草莓是春天的时令水果。它含有丰富的维生素C，有助于消化、促进新陈代谢和预防癌症。所以在春天，买些草莓是个不错的选择。杏富含维生素B17，具有一定的抗癌作用。同时，它具有润肺化痰的功效。还有樱桃、香蕉等。
春季吃什么水果好,8种水果任君挑选 万年历
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春天吃什么水果好
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草莓 草莓属于春季的时令水果,它本身含有非常丰富的维生素C,而维生素C具有帮助消化,促进新陈代谢,防癌的作用。所以在春天,买一点草莓,是不错的选择。 -
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苹果 苹果是一种非常耐储存的水果,而其本身,具有优秀的食疗与辅助治疗作用。从营养成分上来讲,含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维等。 -
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香蕉 香蕉曾被称为水果之王,主要成分有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素。加之富含纤维素,使其具有通便作用。也是少数几种,可以偶尔作为主食进行食用的水果。同时对于瘦身,也就相当的效果。 -
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杏 富含维生素B17,对于抗癌有一定的效果。同时富含蛋白质、糖、粗脂肪、磷、铁、钾、钙,有润肺化痰之功效。
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