타이밍 그리드 타임트래커 App Store
이론을 기반으로 해 현재 순간에 주의를 기울이고 비판단적으로 알아차리는 데 집중했습니다. 강제적인 앱/스크린 차단 기능이나 소모적인 경쟁을 만드는 그룹 기능 대신, 내가 원하는 곳에 원하는 대로 시간을 할애하는 '시간 주도성 회복'을 위해 객관적이고 건강한 방식으로 하루를 점검할 수 있도록 했어요. 시간에 끌려다니던 하루에서, 내가 주...
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