黑木耳的功效与作用 黑木耳的食用禁忌 黑木耳的做法 彩牛养生

别名:木菌、光木耳,树耳、木蛾、黑菜 详情介绍搭配宜忌做法大全相关文章木耳,为木耳属的食用菌,是子实体胶质,中国是木耳的主要生产国,口感细...
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黑木耳 功效与作用及禁忌 副作用 能吃吗怎么吃

2.黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤...

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黑木耳功效

王海丰副主任医师朝阳市第二医院

[最佳答案] 黑木耳是常用的食材,具有补气血,减肥,防癌,治疗便秘,清理肠道垃圾等作用。比较适合心脑血管疾病、结石症患者而且对某些特殊行业,比如矿工,冶金工人,纺织工人,理发师都有良好的调理和预防疾病发生的作用。另外,黑木耳还具有补气血、活血、滋润、强壮 黑木耳是常用的食材,具有补气血,减肥,防癌,治疗便秘,清理肠道垃圾等作用。比较...
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【图】夏天到了，快到济南南部山区采摘黑木耳吧！

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黑木耳的功效和作用有哪些? 问答频道 博禾医生

黑木耳中的纤维素能刺激胃肠蠕动,改善便秘问题,其胶质成分还有助于保护胃黏膜。 建议每周食用2-3次黑木耳,泡发时注意彻底清洗,避免与寒凉食物同食,脾胃虚寒者应控制摄入量。

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黑木耳作用

黑木耳含有胡萝卜素、多糖、维生素B族、蛋白质、脂肪、磷脂、钙、铁、磷等矿物质。黑木耳含有十分丰富的铁,可以起到补血的作用,可以预防和...
有来医生

黑木耳的功效作用与禁忌 360文库

3页发布时间：2021年7月19日

黑木耳是一种具有丰富营养和药用价值的食材，被广泛应用于中医药方和日常饮食中。它被誉为“山珍菌王，在保健和治疗疾病方面有独特的功效。然而，虽然黑木耳具有许多有益的作用，但是有些人由于身体状况的原因可能不适合食用。本文将介
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