八大营养素是指哪八种
人体所需的八大营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水、膳食纤维和植物化学物。这些物质是维持生命活动、促进生长发育和保障健康的基础，需通过...
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营养素的公立医院专家语音解读
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人体必需的营养素有哪些
食物中可以被人体吸收利用的物质被称为营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维是人体所需的七大营养素。蛋白质是构成人体细胞和组织...53197人收听
王西凤 主任医师 首都医科大学宣武医院 老年医学科
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人体所需的七大营养素
七大营养素是指蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素。蛋白质是构成物质的基础,脂肪给人提供能量,保护内脏,滋润肌肉和皮肤。糖类是人体最主要的热能...71723人收听
于汶 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 体检科
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七大营养素
人体七大营养素:第一,是蛋白质,蛋白质又分为动物性蛋白和植物性蛋白,第二种营养素就是糖分,比如说葡萄糖、果糖,蔗糖这些都算。第三种营养素就是脂肪,第四种营养素...1人收听
舒珊荣 副主任医师 暨南大学附属第一医院 妇科
营养素
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