[最佳答案] 脚后跟疼在骨科有两个问题,最常见的是在脚后跟底部,也就是脚后跟下面出现疼痛,此处主要是跖筋膜的止点,还有跖骨的滑囊出现炎症。表现为刚下地开始行走时会出现比较剧烈的疼痛,行走十几米或者几十米后逐渐得到缓解,如果再接着往下行走可能会出现疼痛加剧的现象。 另外是在脚后跟的后部,脚后根后部可以摸到有肌腱,也就是跟腱,跟腱止点附近可能也会出现因跟腱炎出现跟腱疼痛,严重时或者时间比较长的患者可能会出现跟腱局部增生,脚后跟后部有隆起,按压时会有比较严重的疼痛。 对于上述两种症状的治疗方法都不能穿太平的鞋,一定要穿脚后跟有适当坡度的鞋脚后跟垫起,使重心往前移,减少对跟腱和跖筋膜的压力有助于疾病缓解。 同时,疼痛时一定要减少活动,不要做剧烈活动,可以每天用热水泡脚,也可以用外用膏药或者药膏,再口服消炎止痛的药物,达到缓解的目的。