掌握基本的篮球知识,这是篮球入门的基本。然后在规则的允许下,明白篮球中蕴含的技术以及最简单的操作方法。我想这对于爱好篮球的人来说,已经都明白了

练好篮球中最基本的技术动作。运球,上篮,投篮,传球。基本功是一切的基础,千万不要想着一步登天,每个动作都要多做,持之以恒,熟练的掌握

基础动作熟练之后也不要放松训练,在此基础上在以自己的条件形成风格,掌握运球突破过人,投篮中的跳投,打板投篮,按自己的节奏加以适应,这个主要是在实战中进步与形成,所以多打实战,多看一些简单易懂的教学视频或者喜欢的球星的比赛,加以消化,不要怕不熟练,一回生二回熟。

培养自己的兴趣爱好,不过我相信读者对于篮球肯定是很热爱的。不过不仅仅是热爱,更是要坚持不懈,空闲时光,每天抽取时间定时训练或者是和朋友们打上几局比赛,如果没有刻苦的训练,我想科比乔丹詹姆斯也是不可能有今天的成就,不是让你每天凌晨四点,但是不能三天晒网两天打渔啊。

投篮准的经验。想投篮准,小编认为,就是有比较好的投篮姿势,有必进的信心,而且要放松心态,不要因为几个球投不进就丧失信心了。

带球好要多练习胯下运球。想带球好,带球利索,那就多练练胯下运球吧,平常没事就来回的胯下两个手倒球,这样对带球很有帮助的。

养成拍球低一些的习惯。这里召兼我要说的是,拍球时重心要低,不要拍付茄的太高,尽量不要超过腰部,否则很容易失误或者被对方抢断的。

打球有充分争惹没的信心。打篮球时,应该保持很强的自信心,不管投篮还是防守,有了信心,就会有动力的。

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