[最佳答案] 睡觉头朝南北最好。1、南北睡向符合风水学。地有两极,一南一北。风水学上讲究顺势而为。想猜纳氏要融入地球这个大磁场。睡觉的时候头朝北,这样不仅能顺应大磁场,还有助于安定调节。2、南北睡向符合人体生命运行。人的血液系统中,最茄梁重要的是主动脉和大静脉,它们的走向与人体的头脚方向是一致的。人体处于南北睡向时,主动脉和大静脉也处于其方向上,再加上水分子在南北方向上排列整齐,因此血液流动更顺畅。3、南北睡向有利于身体健康。人保持南北睡向时,血液流动趋于顺畅,加上毛细血管的作穗散用,可以减少血栓的发生。南北睡向具有一定的防病和保健功能。朝南朝北睡都可以,但千万不要朝东朝西。因为朝东西方向睡觉时,磁力线会从身体上横穿过去,对心脏、大脑都有一定的影响,不利于身心健康。