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[最佳答案] 注意力不集中容易走神,一般与熬夜、植物神经功能紊乱等情况有关,应通过补充睡眠或遵医嘱口服营养神经类药物等措施进行处理。1、熬夜:长时间熬夜、睡眠时间严重不足,大脑没有得到充分休息,一般会刺激颅内神经,继而引起上述症状,通常不伴随其他不适感,补充睡眠后会慢慢好转。2、植物神经功能紊乱:可能与遭到重大打击、精神高度紧张等情况有关,发病时由于神经功能紊乱、异常,可能会诱发注意力不集中、容易走神、失眠、头痛等症状。此类患者应配合医生服用甲钴胺片、维生素B1片等药物减轻症状。除上述情况外,也可能与焦虑症、抑郁症、颅内出血等疾病有关,应尽快前往神经内科完善脑电图、核磁共振等检测查明诱因。患者应保持良好心态,同时还应适度锻炼。

[最佳答案] 第一关 听课不走神训练 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 1. 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如:家长读68715,孩子听完之后在纸上写68715。 2. 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了,那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 2