撤退性出血是好事。撤退性出血是正常的月经,这是卵巢和子宫的良好表现。其机制是卵巢周期性分泌生殖激素,促使子宫内膜逐渐增生增厚,为受精卵着床创造条件。如果妊娠成功,受精卵可以在子宫内的优良环境中生长发育,形成胎儿。如果不能受孕,卵巢会在生长轴的调节下停止分泌生殖激素,即激素会后退,子宫内膜失去支撑而脱落,导致月经。建议平时不可吃辛辣刺激的食物。